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Comment développer sa confiance en soi ?

Avoir confiance en soi, c’est être à la fois bien dans son corps et dans sa tête. Que l’on souffre de complexes physiques ou que l’on craigne de parler en public, quand on manque de confiance en soi, on en ressent les répercussions au quotidien. Dans cette article, vous allez apprendre, comment développer sa confiance en soi ?

Booster son estime de soi ne se fait pas en un jour. C’est un processus qui demande patience et persévérance. Voici quelques conseils pour réussir à affronter les autres et réussir ce que vous entreprenez !